Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag har flera olika tjänster som formas efter dina behov där du kan välja mellan klassisk massage, koppningsmassage som ger en skön känsla av lätthet, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger ett lugnare inre och även reiki massage. Utöver det finns det hos mig kurser du kan göra i din egen takt som kretsar kring viktminskning och även hälsocoaching, där du tar hänsyn till både kropp och sinne och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du dessutom anmäla dig till nya inslag i mitt utbud: en kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig stöd och verktyg för att på ett mjukt sätt ge lymfsystemet bättre förutsättningar och i samma veva må bättre över tid genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens lugnande kraft. Jag vet av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att fastna i att känna sig trängd i sin egen kropp och sakta men säkert göra val som pekar framåt med val som skapar mer balans och en större trygghet i dig själv. När du kommer till Hälsokällaren hittar du stöd, vägledning och närvaro för att bygga hållbara sätt att må bättre som kan stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att må bättre och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Ansiktsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, bygger vi vidare tillsammans för att uppnå förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i området runt omkring, till exempel Marieberg, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!