Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder flera olika skräddarsydda tjänster bland annat massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage när kroppen känns tung, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Dessutom kan du hitta digitala kurser som är framtagna för viktbalans och dessutom hälsocoaching, där du stödjer en hållbar hälsoresa och kan hjälpa dig att bygga vanor som håller. Nu finns det även boka mina nya upplevelser: lymfpromenad kurs och parallellt med naturguidningar som ger energi. Det här är alternativ ger dig saker att ta med dig som hjälper dig att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm och sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med vanor som går att fortsätta med och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren hos mig kan du känna att du får vägledning som är lätt att ta till sig för att hitta lösningar som håller som bidrar till att stärka helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att lägga grunden du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du just nu vill boka Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du bor i närheten, till exempel Malmberga, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!