Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag kan erbjuda en rad tjänster med fokus på det som passar just dig bland annat massagebehandlingar, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans och som komplement reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Utöver det kan du också ta del av digitala kurser som är lätta att följa med inriktning på viktnedgång tillsammans med rådgivning som utgår från dig, där du stödjer en hållbar hälsoresa och ger dig stöd att ta tillbaka känslan av balans. Nu finns det även boka nya möjligheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad och som ett fint komplement inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig konkreta verktyg för att stödja ditt lymfsystem samt stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och den läkande känslan av att vara ute. Jag har varit där själv vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en vardag där man känner sig begränsad och i stället göra val som pekar framåt med vanor som går att fortsätta med och mer närvaro i dina val. Hos Hälsokällaren får du stöd, vägledning och närvaro för att få på plats lösningar som passar i vardagen som kan stärka helheten i dig. Jag finns här för att skapa de förutsättningar du behöver för att få mer energi i kroppen och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du vill komma igång med Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, exempelvis Kungsör, är du hjärtligt välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!