Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag kan erbjuda många olika tjänster med fokus på det som passar just dig i form av klassisk massage, koppningsmassage, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reikimassage. Dessutom finns det hos mig digitala program där temat är viktminskning och även coachning kring vanor och välmående, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och gör att du kan komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du dessutom testa nya alternativ hos mig: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar med fokus på närvaro. Det här är ett upplägg ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet och även stärka ditt välmående genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Utifrån mina egna erfarenheter kan jag relatera till känslan att vara i läget att en känsla av att vara begränsad och obekväm och steg för steg bygga upp en ny riktning med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. Här på Hälsokällaren möter du stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i sätt som går att fortsätta med som stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du är nyfiken på är intresserad av Ansiktsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, lägger vi upp det tillsammans för att landa i en hållbar förändring som får ta plats i vardagen. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Kåsätter, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!