Varje persons unika behov styr varje steg vi tar!
Ansiktsbehandling Jägaråsen
Det som driver mig är att leda dig mot ett mer välmående du. Det bygger jag på ett upplägg som följer din vardag och med ett varmt helhetstänk. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage med fokus på flöde med målet att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du söker Ansiktsbehandling eller något annat kopplat till din väg mot mer balans, finns det som kan passa dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Jägaråsen.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren där du får stöd hela vägen! Hos mig är det en plats där din återhämtning samt din helhet och din balans är grunden i allt!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag jobbar med ett brett utbud av tjänster som formas efter dina behov till exempel massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing och när det passar reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom erbjuder jag digitala program som kretsar kring viktnedgång och parallellt med coachning kring vanor och välmående, vilket tar hänsyn till både kropp och sinne och hjälper dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du även uppleva nya alternativ hos mig: kursen om lymfpromenad samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig användbara verktyg så att du kan underlätta kroppens flöde och dessutom bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturens mjuka stöd. Av egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att känna sig kvar i en känsla av att vara begränsad och obekväm för att sedan aktivt forma en framtid med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren möter du en trygg vägledning för att skapa en hållbar väg framåt som ger mer kraft åt din kropp samtidigt som ditt inre får mer ro. Jag finns här för att guida dig i att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du håller till i närheten, som till exempel i Jägaråsen, är du mer än välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt tjänsteutbud
Med stöd av personliga insikter och i samspel med min kompetens skapar jag en miljö som känns trygg genom behandlingar, coachning med tydliga verktyg, blodprovstagning och ibland konsultationer utifrån dina mål som stöd för en tryggare känsla i kroppen och på köpet en utveckling som håller i längden. Det jag vill är att du ska kunna ta steg som håller över tid. För tydlighetens skull jag tar emot uteslutande kvinnor som vill må bättre!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar som bygger på Lymfpromenader och mycket mer!
Hos Hälsokällaren kan du boka Ansiktsbehandling och som komplement till flera andra behandlingar. Lymfpromenaden är dessutom en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett mjukt men tydligt upplägg för att på ett varsamt sätt ta hand om kroppens lymfsystem och samtidigt bygga upp din hälsa över tid genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag ser alltid till att du och din hälsa vara utgångspunkten och jag utgår från ett helhetsperspektiv som inte låser sig vid rörelse utan där vi också jobbar med att hantera stress, kostvanor och där det behövs även viktkontroll utan hets för att skapa en helhet som fungerar i längden. Jag tror på att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och det är därför jag erbjuder dig som kund som bor i Jägaråsen en guidning som känns enkel att följa mot en friskare vardag utifrån det du behöver. Med hjälp av lymfpromenader kan du steg för steg stärka kroppen över tid, minska stress och därigenom förbättra ditt välbefinnande medan du kommer ut och landar. Tillsammans med mig plockar vi fram din inre styrka, fyller på med det du redan är bra på samt går vi vidare mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Jag ser det inte som att det bara handlar om att nå mål utan snarare om att skapa långsiktiga förändringar som kan ge dig en känsla av att du har verktyg som funkar, en motivation som kommer inifrån och en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med trygg vägledning
- Friskvårdskonsult med rådgivning och stöd
- Din kropp och ditt välmående får alltid ta plats.
Verktyg som är enkla att använda samt stöd som känns mänskligt
Hos mig på Hälsokällaren erbjuds du ett stöd som formas efter din situation som är utformat för att möta just dina behov. Oavsett om du bara vill börja mjukt, Ansiktsbehandling eller en annan tjänst, finns det vanligtvis något som känns rätt bland mina alternativ. Jag har som grund ett helhetstänk för att du ska kunna ge dig det verktyg som känns enkla att använda för att stärka din fysiska och mentala balans.