Hildegard heter jag, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag jobbar med en hel del tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt i form av massage för spända muskler, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som ger en skön helkroppskänsla, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och när det passar reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag jobbar även med erbjuder jag kurser online inom viktbalans samt personlig hälsorådgivning, vilket bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig stöd att bygga vanor som håller. Nu finns det även uppleva mina senaste nyheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett upplägg ger dig enkla verktyg som hjälper dig att skapa bättre stöd för lymfflödet och på samma gång bygga upp din hälsa genom rörelse som passar dig och naturen som källa till vila och energi. Genom min egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att stå i det där att att känna sig låst och obekväm och sedan göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och mer självmedvetenhet. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid en trygg vägledning för att landa i lösningar som fungerar i längden som bygger upp både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att hjälpa dig att bygga en grund som fungerar för dig för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du är nyfiken på Ansiktsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, tar vi det tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Hjälmsäter, är du varmt välkommen att höra av dig att boka din tid när det passar!