Det som är viktigt för dig kommer alltid först!
Ansiktsbehandling Himmelsberga
Det som driver mig är att finnas som stöd för dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det börjar vi med genom behandlingar som formas efter din situation och helhetstänk. Hos mig kan du bland annat få Lymfmassage för ett lättare system med målet att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du vill boka Ansiktsbehandling eller något annat kopplat till ditt hälsomission, brukar det finnas som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Himmelsberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! En plats där det som får dig att må bra tillsammans med din hälsa som helhet är grunden i allt!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som jobbar holistiskt, och jag erbjuder ett urval av personligt anpassade tjänster som kan vara avslappnande massage, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och även reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Som ett komplement kan du hitta digitala kurser som rör viktnedgång i kombination med personlig hälsorådgivning, och det tar hänsyn till både kropp och sinne och ger dig stöd att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du från och med nu anmäla dig till mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: en kurs som lär dig lymfpromenad tillsammans med naturguidningar som ger energi. Det här är upplevelser ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg ta hand om ditt lymfsystem och i samma veva bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Genom min egen erfarenhet har jag lärt mig hur det känns att gå från en känsla av att vara begränsad och obekväm och sedan ta aktivt ansvar för sin framtid med proaktiva val för hälsan och en starkare känsla för vad du behöver. När du kommer till Hälsokällaren kan du få vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats lösningar som passar i vardagen som bygger upp kropp och sinne. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och komma närmare ett liv där du mår bättre. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Ansiktsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, exempelvis Himmelsberga, är du alltid välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Utbudet hos Hälsokällaren
Tack vare min personliga bakgrund och min professionella kunskap vill jag skapa en miljö där du kan slappna av där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, coachningssamtal, blodprov som kan ge mer klarhet och ibland konsultationer som ger riktning för att ge dig mer självmedvetenhet och därigenom en utveckling som håller i längden. I praktiken betyder det att du ska kunna ta steg som håller över tid. Bra att känna till är att jag arbetar endast med kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
Hos Hälsokällaren finns det möjlighet till Ansiktsbehandling och dessutom andra behandlingar som passar dina behov. Kursen Lymfpromenad är en nyhet hos mig en kurs där du får en trygg guidning ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt förbättra din hälsa genom promenader där naturen får vara en del av upplevelsen. För mig kommer alltid din hälsa stå i centrum och jag jobbar utifrån ett synsätt där helheten får styra som inte stannar vid motion utan där vi också tittar på stresshantering, kost och en hållbar viktbalans med målet att skapa en stabil grund för ditt välmående. Jag är övertygad om att helheten blir starkare när det får vara individuellt och därför arbetar jag med alla som kommer till mig från exempelvis Himmelsberga en guidning som känns enkel att följa mot en starkare hälsa som formas efter dina unika behov. När lymfpromenader blir en del av din vardag får du möjlighet att stärka din kropp på djupet, få ner stressnivåerna och även känna dig mer som dig själv allt medan du njuter av naturen. Med dig i centrum hittar vi din inre potential, bygger vidare på dina bästa sidor och därefter går vi framåt mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Jag tycker inte att det bara handlar om att bocka av mål utan det handlar också om att skapa en hållbar riktning som stärker en tryggare känsla i dig själv, en motivation som håller och även en mjuk men tydlig känsla av att du mår bättre.
- Hälsocoach med samtal och vägledning
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Din hälsa är alltid det som styr.
Låt mig få möjligheten att skapa något som blir bra som är anpassat för dig!
Verktyg som hjälper dig i vardagen ihop med personligt stöd
Hos mig möts du av ett varmt bemötande får du alltid stöd som är anpassat för just dig som är gjort för att möta det du behöver. Oavsett vad du är nyfiken på, Ansiktsbehandling eller ett annat upplägg, så finns det något som du kan ta med dig i mitt utbud. Jag jobbar med en helhetssyn så att jag kan ge dig precis de verktyg som du har nytta av för att bygga upp din fysiska och mentala balans.