Det som är viktigt för dig kommer alltid först!
Ansiktsbehandling Himmelsberga
Det som driver mig är att hjälpa dig till en starkare och mer balanserad version av dig själv. Det uppnår vi genom behandlingar som utgår från dig och med ett genomtänkt helhetstänk. Som en del av mina behandlingar erbjuder jag Lymfmassage för ett lättare system för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du vill boka Ansiktsbehandling eller något annat som passar just dig inom din hälsoresa, brukar det finnas som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Himmelsberga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Kul att du hittat till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! En plats där det som får dig att må bra tillsammans med din hälsa som helhet är grunden i allt!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag hjälper dig med ett urval av tjänster som utgår från din kropp och din vardag till exempel massagebehandlingar, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage när du vill stötta kroppens lymfsystem, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd kan du hitta onlinekurser som passar i vardagen där temat är viktbalans och hälsorådgivning, som i sin tur stöttar din hälsa som helhet och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du också prova nya möjligheter: en kurs som lär dig lymfpromenad och naturguidningar som låter dig landa. De här tjänsterna ger dig saker att ta med dig för att på ett mjukt sätt ge lymfsystemet bättre förutsättningar och på samma gång stärka ditt välmående genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens lugnande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från att känna sig låst och obekväm till att ta aktivt ansvar för sin framtid med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga hållbara lösningar som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig lägga grunden du behöver för att må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Ansiktsbehandling eller någon av mina andra tjänster, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå just förändringar som går att bygga vidare på. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis i Himmelsberga, är du mer än välkommen att boka en tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Utbudet hos Hälsokällaren
Tack vare min personliga bakgrund och min professionella kunskap vill jag skapa en miljö där du kan slappna av där du kan ta del av behandlingar som ger dig en paus, coachningssamtal, blodprov som kan ge mer klarhet och ibland konsultationer som ger riktning för att ge dig mer självmedvetenhet och därigenom en utveckling som håller i längden. I praktiken betyder det att du ska kunna ta steg som håller över tid. Bra att känna till är att jag arbetar endast med kvinnor som vill ta hand om sig själva!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar tillsammans med Lymfpromenader som ger kroppen ett mjukt stöd och andra insatser som passar dig!
På Hälsokällaren, där du får landa erbjuder jag Ansiktsbehandling och vid sidan av många andra alternativ för ditt välmående. Min kurs i lymfpromenad är också en kurs där du får en trygg guidning ett sätt att skapa mer flöde och lätthet som kan bidra till att stötta ditt lymfsystem och även skapa en friskare vardag genom rörelse ute i naturen. Jag sätter alltid din hälsa komma först och jag jobbar utifrån ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte bara fokuserar på att pressa kroppen utan där vi också jobbar med hur du skapar lugn i vardagen, hur du äter och mår och dessutom vikthantering på ett snällt sätt för att du ska kunna hitta en vardag som känns mer balanserad. Jag utgår från att att individuella lösningar gör skillnad och därför erbjuder jag dig som vill må bättre från områden som Himmelsberga steg för steg vägledning mot en starkare hälsa med fokus på vad som passar dig. Genom lymfpromenader kan du stärka flöde och återhämtning, uppleva mer ro i kroppen och även uppleva mer lätthet och samtidigt som du tar in naturens lugn. Med ett lugnt upplägg synliggör vi det som finns i dig, bygger vidare på det du vill bära med dig och i samma veva rör oss steg för steg mot ett mer energifyllt och harmoniskt liv. Jag tycker inte att det bara handlar om att prestera och gå vidare utan snarare om att bygga vanor som håller över tid som stärker självförtroende, en motivation som håller och ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med samtal och vägledning
- Friskvårdskonsult som hjälper dig att ta kontroll över ditt välbefinnande
- Din hälsa är alltid det som styr.
Låt mig få möjligheten att skapa något som blir bra som är anpassat för dig!
Verktyg som hjälper dig i vardagen ihop med personligt stöd
Hos mig får du en trygg helhet hittar du stöd som följer din vardag som är anpassat för att möta det du behöver. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Ansiktsbehandling eller om det handlar om något annat i mitt utbud, har jag ofta något som ger stöd i mina upplägg. Jag har som grund en holistisk helhetssyn så att jag kan ge dig precis de verktyg som känns enkla att använda för att stötta dig i att stärka både din kropp och ditt inre.