Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag har många olika personligt anpassade tjänster till exempel massage för mer återhämtning, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing för djup avslappning och när det passar reiki massage när du vill ha både lugn och närvaro. Jag har även har jag digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktnedgång med fokus på vanor tillsammans med rådgivning kring hälsa, som i sin tur hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att forma en vardag som du trivs i. Nu erbjuder jag dessutom uppleva mina nyheter för dig som vill ha mer rörelse och natur: kurs där du får lära dig lymfpromenad och även naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. Det här är ett sätt ger dig praktiska nycklar för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar och därigenom bygga upp din hälsa genom att låta kroppen röra sig naturligt och naturens läkande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter vet jag hur det känns att gå från att vara begränsad, tung och obekväm och komma till att skapa mer handlingskraft i vardagen med steg som är snälla men tydliga och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren kan du få stöd som känns mänskligt och personligt för att bygga hållbara lösningar som gradvis stärker helheten i dig. Jag finns här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer lätthet och leva med mer välmående. Oavsett om du kommer för vill boka Ansiktsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, jobbar vi tillsammans för att nå positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i närheten, som till exempel i Hasta, är du mer än välkommen att boka en tid som passar dig!