Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag erbjuder en hel del upplägg som anpassas efter din situation bland annat massage för mer återhämtning, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag onlinekurser där temat är viktnedgång och som en del av coachning kring vanor och välmående, där du stödjer din holistiska hälsa och gör att du kan ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu har jag också prova nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och dessutom inspirerande naturguidningar. De här uppläggen ger dig saker att ta med dig för att steg för steg ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt öka din känsla av balans genom rörelse i din takt och den läkande känslan av att vara ute. Jag vet av egen erfarenhet vet jag hur kroppen kan säga ifrån att gå från en kropp som inte riktigt samarbetar och till slut skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och bättre förståelse för kroppens signaler. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där erbjuds du stöd som hjälper dig att komma vidare för att få på plats lösningar som fungerar i längden som stöttar helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna mer lätthet och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du i första hand vill komma igång med Ansiktsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, tar vi det tillsammans för att landa i positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Hasta, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid och ta första steget!