Det som är viktigt för dig styr varje steg vi tar!
Ansiktsbehandling Hagsta
Min målsättning är att följa dig mot att du känner dig mer som dig själv. Det bygger jag på skräddarsydda behandlingar och tänk som tar hänsyn till både kropp och sinne. Hos mig kan du bland annat få en skonsam lymfmassage och den är utformad för att stödja din kropp och ditt välmående. Oavsett om du söker Ansiktsbehandling eller något annat kopplat till din hälsoresa, brukar vi kunna hitta något som fungerar i din vardag.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Hagsta.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Varmt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Du kliver in i en plats där din återhämtning och i samma andetag helheten i din hälsa får ta plats!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med många olika tjänster som utgår från din kropp och din vardag där du kan välja mellan massage, koppningsmassage som mjukar upp och släpper spänningar, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage i lugnt tempo, reiki healing som kan skapa mer balans samt reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Vid sidan av behandlingarna kan du hitta digitala kurser med inriktning på viktnedgång i kombination med coachning kring vanor och välmående, och allt detta bygger upp din hälsa från flera håll och gör att du kan hitta en riktning som känns rätt. Nu finns det även ta del av nya möjligheter: kurs om lymfpromenad och parallellt med naturguidningar som väcker ny inspiration. Det här är ett sätt ger dig enkla verktyg för att på ett mjukt sätt stärka kroppens flöde och i samma veva stärka ditt välmående genom varsam rörelse och naturen som hjälper dig att landa. Jag bär med mig min egen resa och förstår jag hur det kan kännas att uppleva att känna sig trängd i sin egen kropp och steg för steg göra val som pekar framåt med steg som är snälla men tydliga och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren kan du få stöd och ett lyhört bemötande för att landa i sätt som går att fortsätta med som ger mer kraft åt helheten i dig. Jag är här för att tillsammans med dig bygga en grund som fungerar för dig för att du ska kunna må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du är nyfiken på vill komma igång med Ansiktsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, tar vi det tillsammans för att landa i positiva och långsiktiga förändringar. Om du är här i trakten, exempelvis Hagsta, är du mer än välkommen att boka din tid och ta första steget!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Med en kombination av min personliga bakgrund samt min kunskap är min ambition att skapa en varm och stöttande miljö där du kan ta del av behandlingar som stödjer kroppen, coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och även rådgivning för en tydligare kontakt med dig själv och samtidigt proaktiv hälsoutveckling. Tanken är att du ska kunna ta steg som håller över tid. Bra att känna till är att jag tar just nu bara emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Positiva förändringar som varar med stöd av lymfpromenader som passar din vardag och fler verktyg för en starkare helhet!
I min verksamhet på Hälsokällaren jobbar jag med Ansiktsbehandling och dessutom andra behandlingar som passar dina behov. Min kurs i lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en unik kurs som du kan ta del av en metod som låter kroppen arbeta med, inte mot, dig som hjälper dig att stödja lymfflödet i kroppen och i samma veva känna mer balans i kroppen genom att kombinera rörelse med naturens lugn. Jag sätter alltid du och din hälsa vara utgångspunkten och jag arbetar med ett helhetstänk där allt hänger ihop som inte endast träning utan där vi också jobbar med återhämtning, mat som ger dig energi och där det behövs även viktbalans som fungerar över tid för att bygga en vardag som känns mer balanserad. Jag tror på att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför får du hos mig alla som väljer att komma till mig som bor i Hagsta en personlig guidning mot en starkare hälsa som formas efter deras unika behov. Genom lymfpromenader i din takt kan du på sikt ge kroppen ett djupare stöd, minska stress och även må bättre i vardagen och samtidigt som du låter naturen göra sitt. Med mig som stöd öppnar vi upp för din kraft, skapar mer av det du redan har inom dig och därifrån tar vi det i din takt mot ett liv med mer energi och harmoni. Det viktigaste är inte bara att att komma i mål snabbt utan i stället om att bygga långsiktiga förändringar som bygger upp självförtroende, en motivation som håller och därigenom en lugn känsla av att vara i balans.
- Coach inom hälsa
- Friskvårdskonsult för dig som vill må bättre
- Det som får dig att må bra kommer först.
Verktyg som gör skillnad och med stöd hela vägen
I mitt arbete får du med dig stöd som är anpassat för just dig som är framtaget för att matcha det som är viktigt för dig. Oavsett vad du är nyfiken på, Ansiktsbehandling eller eventuellt något annat som passar dig bättre, kan vi oftast hitta något som ger stöd i mitt utbud. Jag lutar mig mot en holistisk helhetssyn så att jag kan ge dig ett stöd och verktyg som verktyg som hjälper dig framåt för att stärka upp både din kropp och ditt inre.