Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med hjärta för välmående, och jag erbjuder en rad tjänster med fokus på det som passar just dig som massage för mer återhämtning, koppningsmassage, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger ett lugnare inre och i vissa fall reikimassage. Dessutom har jag tagit fram kurser du kan göra i din egen takt som handlar om viktbalans och hälsorådgivning, och de bygger upp din hälsa från flera håll och kan ge dig kraft att bygga vanor som håller. Nu kan du även vara med på nya möjligheter: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. De här stunderna ger dig enkla verktyg för att du ska få möjlighet att skapa bättre stöd för lymfflödet och i samma veva känna mer energi i vardagen genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Jag har varit där själv har jag lärt mig hur det känns att vara i läget att att vara begränsad, tung och obekväm för att sedan skapa mer handlingskraft i vardagen med val som bygger upp dig och en starkare känsla för vad du behöver. Hos Hälsokällaren hittar du stöd och ett lyhört bemötande för att skapa hållbara sätt att må bättre som ger mer kraft åt din kropp och ditt inre. Jag är här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och leva ett friskare liv. Oavsett om du just nu vill utforska Ansiktsbehandling eller en av mina digitala kurser, lägger vi upp det tillsammans för att skapa förändringar som känns bra och håller i längden. Om du bor i närheten, till exempel i Hörnberga, är du varmt välkommen att boka din tid när det passar!