Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag jobbar med en fin variation av upplägg som anpassas efter din situation som massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage när du vill stödja kroppens återhämtning, fotmassage, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och dessutom reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Jag erbjuder också kan du hitta digitala program med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt och som en del av personlig hälsorådgivning, där du fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och hjälper dig att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du från och med nu boka nya möjligheter: en kurs om lymfpromenad och dessutom naturguidningar som passar när du vill komma ut och andas. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar för att på ett mjukt sätt stödja ditt lymfsystem och även må bättre över tid genom att komma i gång på ett mjukt sätt och naturens läkande kraft. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det känns att vara i läget att att känna sig trängd i sin egen kropp och komma till att aktivt forma en framtid med hälsoval som håller i längden och en lugnare tydlighet i vardagen. På Hälsokällaren erbjuds du stöd och vägledning för att upptäcka lösningar som passar i vardagen som bygger upp helheten i dig. Jag finns här för att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska må bättre och leva med mer välmående. Oavsett om du redan vet att du vill vill utforska Ansiktsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, hittar vi en väg framåt tillsammans för att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, såsom Höksta, är du hjärtligt välkommen att boka din tid och ta första steget!