Varje individs särskilda behov styr varje steg vi tar!
Ansiktsbehandling Hälglöt
Mitt engagemang är att stödja dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det arbetar jag med genom behandlingar som utgår från dig och med ett varmt synsätt där allt hänger ihop. I mitt utbud finns bland annat en skonsam lymfmassage som kan bidra till att bidra till att du känner dig lättare och mer i balans. Oavsett om du behöver hjälp med Ansiktsbehandling eller något annat som passar just dig inom dina mål för kropp och energi, brukar vi kunna hitta något som går att anpassa efter dig.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Hälglöt.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är varmt välkommen till Hälsokällaren som sätter din hälsa först! Det här är en plats där ditt välmående och även din hälsa i stort kommer först!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en fin variation av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som kan vara massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage som kan ge en skön känsla av lätthet, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage för en mjuk och trygg helhet. För dig som vill ha mer stöd finns det hos mig digitala upplägg som rör viktminskning och parallellt med rådgivning kring hälsa, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu testa mina senaste nyheter: en kurs om lymfpromenad i kombination med naturguidningar som låter dig landa. De här upplevelserna ger dig enkla verktyg för att ge lymfsystemet bättre förutsättningar samt öka din känsla av balans genom att komma i gång på ett mjukt sätt och den läkande känslan av att vara ute. Jag har själv upplevt kan jag relatera till känslan att uppleva att känna sig trängd i sin egen kropp och till slut aktivt forma en framtid med val som skapar mer balans och en tydligare kontakt med dig själv. I Hälsokällarens lugna miljö får du stöd och vägledning för att bygga en hållbar väg framåt som stöttar både kroppen och det mentala. Jag är här för att hjälpa dig att skapa rätt förutsättningar för dig för att du ska kunna må bättre över tid och göra val som stärker dig på sikt. Oavsett om du i första hand är intresserad av Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du bor i närheten, såsom Hälglöt, är du alltid välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Tjänster du kan boka
Genom att utgå från erfarenheter från verkliga livet och samtidigt min kompetens bygger jag en plats där du känner dig omhändertagen där vi använder behandlingar anpassade efter dig, personliga coachningssessioner, blodprover när det är relevant samt konsultationer utifrån dina mål med målet att bättre förståelse för kroppens signaler och därigenom steg som stärker din hälsa över tid. Det jag strävar efter är att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Som en viktig detalj jag arbetar endast med kvinnliga klienter!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara förändringar som bygger på lymfpromenader för mer lätthet och balans och andra insatser som passar dig!
När du kommer till Hälsokällaren erbjuder jag Ansiktsbehandling tillsammans med flera andra behandlingar. Lymfpromenad är ett nytt inslag i mitt utbud en kurs där du får en trygg guidning ett mjukt men tydligt upplägg för att på ett varsamt sätt ta hand om kroppens lymfsystem och skapa en friskare vardag genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag låter alltid du känner dig trygg i processen och jag arbetar med en helhetssyn som inte bara handlar om rörelse utan med lika stort fokus på stresshantering, kostvanor och viktbalans för att du ska få en vardag som känns mer balanserad. Jag utgår från att att det blir bäst när det anpassas efter dig och därför erbjuder jag dig som kund till exempel från Hälglöt stöd och guidning mot en helhet där du känner dig starkare med utgångspunkt i din vardag och dina mål. När lymfpromenader blir en del av din vardag har du chans att stärka din kropp på djupet, skapa mer återhämtning och dessutom förbättra ditt välbefinnande och på köpet får du att låter naturen göra sitt. När vi gör det tillsammans öppnar vi upp för det du kanske inte riktigt sett ännu, stärker din egen kompass samt tar vi nästa steg mot mer energi, lugn och balans. För mig handlar det inte bara om att nå ett mål utan det handlar också om att bygga långsiktiga förändringar som gör att du får en tryggare känsla i dig själv, en stadig motivation och därigenom ett välmående som känns på riktigt.
- Certifierad hälsocoach
- Friskvårdskonsult
- Det som får dig att må bra är alltid det som styr.
Verktyg som gör skillnad och med stöd som känns mänskligt
Här hos mig får du alltid stöd som anpassas efter dig som är framtaget för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du vill ha hjälp med, Ansiktsbehandling eller kanske en annan tjänst, går det nästan alltid att hitta något för alla bland mina tjänster. Jag utgår från en holistisk helhetssyn med målet att ge dig de rätta verktyg du behöver för att stötta dig i att stärka både det fysiska och det mentala.