Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och jag hjälper dig med ett urval av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt som kan vara massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som hjälper dig att slappna av, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även finns det hos mig onlinekurser som passar i vardagen som är framtagna för viktminskning med helhetstänk i kombination med stöd i dina hälsoval, som i sin tur ger dig verktyg att må bättre på djupet och låter dig känna mer kontroll över din hälsa. Nu finns det även ta del av mina nya upplägg: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg som hjälper dig att stödja ditt lymfsystem och känna mer energi i vardagen genom rörelse som passar dig och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att uppleva en vardag där man känner sig begränsad och sedan aktivt forma en framtid med steg som är snälla men tydliga och ökad självmedvetenhet. På Hälsokällaren kan du få personligt stöd och vägledning för att få på plats lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt kroppen samtidigt som du hittar mer lugn. Jag är här för att hjälpa dig att lägga grunden du behöver för att du ska kunna må bättre över tid och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du är nyfiken på vill boka Ansiktsbehandling eller något annat i mitt utbud, arbetar vi tillsammans för att uppnå just en riktning som ger effekt även framåt. Om du bor i närheten, som exempel Grythem, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!