Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med fokus på helheten, och hos mig hittar du en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation där du kan välja mellan massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage med fokus på flöde, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing och i vissa fall reiki massage för dig som vill hitta tillbaka till balansen. Som ett komplement kan du också ta del av onlinekurser med fokus på viktbalans tillsammans med rådgivning som utgår från dig, som stöttar din hälsa som helhet och kan hjälpa dig att ta tillbaka känslan av balans. Nu kan du från och med nu testa mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad samt naturguidningar med fokus på närvaro. De här stunderna ger dig rutiner och verktyg för att på ett mjukt sätt ta hand om ditt lymfsystem och i samma veva må bättre över tid genom rörelse i din takt och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet förstår jag hur det kan kännas att känna sig kvar i en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren kan du få stöd som hjälper dig att komma vidare för att hitta lösningar som fungerar i längden som ger mer kraft åt både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att du ska må bättre och skapa en friskare vardag. Oavsett om du kommer för vill veta mer om Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, hittar vi en väg framåt tillsammans för att komma närmare positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, som exempel Götlunda, är du hjärtligt välkommen att boka din tid hos mig!