Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag jobbar med ett urval av personligt anpassade tjänster och det kan vara massage som hjälper kroppen att landa, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing när du vill landa i dig själv och även reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Vid sidan av behandlingarna erbjuder jag kurser du kan göra i din egen takt där temat är viktminskning och dessutom rådgivning som utgår från dig, och allt detta hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig möjlighet att ta steg som känns rimliga och hållbara. Nu kan du även boka mina nya upplevelser: en kurs som lär dig lymfpromenad samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. De här upplevelserna ger dig rutiner och verktyg för att stärka kroppens flöde och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse och naturens lugnande kraft. Utifrån mina egna erfarenheter känner jag igen den där känslan att fastna i att vara begränsad, tung och obekväm och steg för steg forma en vardag som känns mer din med val som bygger upp dig och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren hittar du stöd som hjälper dig att komma vidare för att bygga hållbara lösningar som hjälper till att stärka både din fysiska och mentala balans. Jag är här för att stötta dig i att skapa rätt förutsättningar för dig för att känna dig mer som dig själv och bygga en vardag som känns friskare. Oavsett om du kommer för känner dig dragen till Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, gör vi det här tillsammans för att nå resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du bor i närheten, exempelvis i Gässlinge, är du självklart välkommen att boka din tid och ta första steget!