Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som hjälper dig framåt i din hälsoresa, och jag erbjuder dig ett urval av behandlingar och tjänster som anpassas efter dig där du kan välja mellan massage för spända muskler, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage för ett lättare system, reiki healing som kan skapa mer balans och reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Dessutom har jag digitala upplägg som kretsar kring viktminskning i kombination med rådgivning kring hälsa, som bygger upp din hälsa från flera håll och gör det lättare för dig att ta kontroll över ditt välbefinnande. Nu kan du också välja boka mina senaste nyheter: kurs där du får lära dig lymfpromenad samt naturguidningar som väcker ny inspiration. De här tjänsterna ger dig användbara verktyg för att ta hand om ditt lymfsystem och dessutom känna mer energi i vardagen med hjälp av rörelse och naturens återhämtande närvaro. Jag har känt det på egen hand förstår jag hur det kan kännas att gå från att vara begränsad, tung och obekväm och till slut göra val som pekar framåt med vanor som går att fortsätta med och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där kan du få stöd och vägledning för att landa i lösningar som passar i vardagen som hjälper till att stärka både kropp och sinne. Jag finns här för att hjälpa dig att få på plats de förutsättningar du behöver för att känna dig mer som dig själv och leva ett friskare liv. Oavsett om du funderar på vill boka Ansiktsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, skapar vi en plan tillsammans för att ta oss mot resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du är här i trakten, som exempel Eskilstuna, är du mer än välkommen att boka din tid så tar vi det vidare!