Dina egna behov leder oss i allt vi gör!
Ansiktsbehandling Bolströ
Min målsättning är att hjälpa dig mot mer balans och ett lugnare system. Det bygger jag på en plan som passar just din kropp i kombination med synsätt där allt hänger ihop. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage som känns trygg och skonsam som kan bidra till att stödja både kropp och sinne på ett varsamt sätt. Oavsett om du behöver hjälp med Ansiktsbehandling eller något annat som kan stärka dina mål för kropp och energi, finns det alltid något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Bolströ.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Du är hjärtligt välkommen till Hälsokällaren i din närhet! En plats där din återhämtning och samtidigt hela din hälsa är det viktigaste!
Du har hittat till Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och hos mig hittar du ett brett utbud av tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara klassisk massage, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som hjälper dig att släppa stress och i vissa fall reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till digitala kurser som rör viktbalans utan hets samt hälsocoaching, vilket hjälper dig att stärka ditt välmående och ger dig stöd att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu kan du också boka mina nya upplägg: kurs om lymfpromenad och naturguidningar som ger återhämtning. Det här är alternativ ger dig användbara verktyg för att steg för steg stötta lymfsystemet och på samma gång stärka ditt välmående genom rörelse i din takt och naturens läkande kraft. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att röra sig från att känna sig trängd i sin egen kropp och sakta men säkert skapa en framtid med mer frihet med val som bygger upp dig och bättre förståelse för kroppens signaler. I Hälsokällarens lugna miljö möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att få på plats en hållbar väg framåt som bygger upp både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig hitta de förutsättningar som passar dig för att få mer energi i kroppen och leva ett friskare liv. Oavsett om du kommer för är intresserad av Ansiktsbehandling eller någon annan av behandlingarna jag erbjuder, hittar vi en väg framåt tillsammans för att landa i förändringar som känns bra och håller i längden. Om du finns i närheten, exempelvis i Bolströ, är du varmt inbjuden att boka din tid när det passar!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Hälsokällarens tjänster
Genom att luta mig mot personliga erfarenheter tillsammans med min kompetens bygger jag en plats där du känner dig omhändertagen med behandlingar för återhämtning och balans, coachning med fokus på vardagen, blodprov som kan ge mer klarhet samt konsultationer med fokus på helheten som hjälper dig mot bättre förståelse för kroppens signaler och även en hälsoutveckling som du kan styra över. Det handlar om att du ska kunna ta steg som håller över tid. Viktigt att veta är att jag tar endast emot kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
En långsiktig förändring som känns rimlig som bygger på Lymfpromenader i din takt och andra insatser som passar dig!
I Hälsokällarens trygga miljö erbjuder jag Ansiktsbehandling och som komplement till många andra behandlingar. Lymfpromenad som upplägg är en del av det nya en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet ett mjukt men tydligt upplägg för att du lättare ska kunna stärka ditt lymfsystem och få mer ork i vardagen genom rörelse ute i naturen. Jag ser alltid till att din hälsa komma först och jag väver in ett holistiskt tänk som inte bara fokuserar på att prestera utan även på att hantera stress, kostvanor i kombination med vikthantering på ett snällt sätt så att du kan skapa en stabil grund för ditt välmående. Jag lutar mig mot att individuella lösningar gör skillnad och därför kan jag erbjuda varje kund jag möter från områden som Bolströ en tydlig vägledning mot en starkare hälsa baserat på din kropp och din situation. Via lymfpromenader får du möjlighet att skapa en känsla av lätthet i kroppen, skapa mer återhämtning och på samma gång känna dig mer som dig själv allt medan du låter naturen göra sitt. Med ett lugnt upplägg öppnar vi upp för din kapacitet, lyfter fram din egen kompass samt går vi framåt mot en vardag som känns mer i balans. Det viktigaste är inte bara att att jaga ett resultat utan snarare om att skapa en hållbar riktning som stärker självförtroende, en stadig motivation och även en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med trygg vägledning
- Friskvårdskonsult för ökat välbefinnande
- Din hälsa är vår utgångspunkt.
Rätt verktyg i kombination med stöd som håller över tid
Hos mig på Hälsokällaren får du med dig stöd som följer din vardag som är anpassat för att passa din kropp och din vardag. Oavsett vad du söker, Ansiktsbehandling eller om du vill utforska något annat, finns det vanligtvis något som kan hjälpa i mina behandlingar. Jag lutar mig mot ett synsätt som ser till hela dig så att vi kan ge dig verktyg du behöver för att stödja kroppen och det mentala.