Varje persons unika behov står alltid i centrum!
Ansiktsbehandling Arboga
Jag brinner för att finnas som stöd för dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det gör jag genom individuellt anpassade upplägg och med ett tydligt helhetsperspektiv. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är en skonsam lymfmassage för att på ett mjukt sätt stötta återhämtning och välmående. Oavsett om du söker Ansiktsbehandling eller något annat som rör din väg mot mer balans, finns det alltid något som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Arboga.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Välkommen till Hälsokällaren i din närhet! Det här är en plats där du och din hälsa samt helheten i din hälsa är grunden i allt!
Jag heter Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som sätter dig i centrum, och jag kan erbjuda en hel del personligt anpassade tjänster till exempel massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för trötta fötter, lymfmassage för dig som vill känna mer balans, reiki healing som ger dig en stund för återhämtning och i vissa fall reiki massage för en mjuk och trygg helhet. Jag erbjuder också kan du även välja digitala upplägg med inriktning på viktnedgång med ett snällt förhållningssätt samt hälsocoaching, vilket stödjer din holistiska hälsa och kan ge dig kraft att ta tillbaka känslan av balans. Nu har jag också boka nya möjligheter: kurs i lymfpromenad i lugnt tempo och inspirerande naturguidningar. De här upplevelserna ger dig verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och känna mer energi i vardagen genom att låta kroppen röra sig naturligt och den läkande känslan av att vara ute. Jag bär med mig min egen resa och vet jag hur det känns att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och steg för steg skapa mer handlingskraft i vardagen med vanor som går att fortsätta med och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren får du en trygg plats får du alltid stöd som känns mänskligt och personligt för att landa i lösningar som håller som gradvis stärker din kropp och ditt inre. Jag är här för att stötta dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och hitta en hållbar hälsa över tid. Oavsett om du mest av allt är intresserad av Ansiktsbehandling eller något helt annat som rör din hälsoresa, lägger vi upp det tillsammans för att uppnå positiva och långsiktiga förändringar. Om du finns i området runt omkring, som exempel Arboga, är du mer än välkommen att boka din tid hos mig!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Mitt tjänsteutbud
Med en kombination av personliga erfarenheter och kompletterat av min yrkeserfarenhet bygger jag en miljö där du kan slappna av med behandlingar som ger dig en paus, coachning med fokus på vardagen, blodprov och konsultationer för mer närvaro i dina val och även en utveckling som håller i längden. Det innebär att du ska få verktyg som fungerar i vardagen. Kom ihåg att jag tar endast emot kvinnor som vill göra hållbara hälsoval!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Hållbara steg framåt genom lymfpromenader för dig som vill komma igång på ett snällt sätt och mer!
Hos Hälsokällaren jobbar jag med Ansiktsbehandling och som komplement till ett brett utbud av andra behandlingar. Kursen Lymfpromenad är också en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att du lättare ska kunna ge lymfsystemet bättre förutsättningar och samtidigt bygga upp din hälsa över tid genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag låter alltid ditt välmående komma i första rummet och jag jobbar utifrån ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte låser sig vid att pressa kroppen utan där vi också jobbar med stresshantering, hur kosten stöttar dig och dessutom en hållbar viktbalans så att vi kan skapa en hållbar, balanserad livsstil. Jag utgår från att kraften i individuella lösningar och därför kan jag erbjuda dig som vill må bättre till exempel från Arboga en guidning som känns enkel att följa mot en friskare vardag med utgångspunkt i det som är viktigt för dig. När du jobbar med lymfpromenader kan det bli lättare att stärka kroppen inifrån, känna ett lugnare nervsystem och känna dig mer som dig själv medan du andas frisk luft. Tillsammans tar vi fram din kapacitet, lyfter fram det du redan har inom dig samt rör oss steg för steg mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. För mig är det inte bara en fråga om att pressa fram ett resultat utan framför allt om att skapa en utveckling som får ta tid som gör att du får mer självförtroende, en motivation som hjälper dig att fortsätta samt en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach som hjälper dig framåt
- Friskvårdskonsult för dig som vill må bättre
- Din balans är vår utgångspunkt.
Verktyg som fungerar i kombination med rätt stöd
Hos mig möter du stöd som utgår från dina behov som har som syfte att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du letar efter, Ansiktsbehandling eller om det handlar om något annat som kan stötta dig just nu, brukar det finnas något som passar i mina upplägg. Jag jobbar med ett perspektiv där vi tittar på helheten med målet att ge dig verktyg som känns enkla att använda för att hjälpa dig att stärka din fysiska och mentala balans.