Jag är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag erbjuder en rad personligt anpassade tjänster i form av massagebehandlingar, koppningsmassage som kan hjälpa dig att känna mer rörlighet, fotmassage som är skön att unna sig, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing som ger ett lugnare inre och dessutom reiki massage. För dig som vill ha mer stöd kan du även välja onlinekurser som passar i vardagen som handlar om viktbalans utan hets och parallellt med stöd i dina hälsoval, där du bygger upp din hälsa från flera håll och ger dig möjlighet att hitta en riktning som känns rätt. Nu kan du från och med nu ta del av mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och naturguidningar med fokus på närvaro. De här uppläggen ger dig rutiner och verktyg för att steg för steg stödja ditt lymfsystem och dessutom förbättra din hälsa genom rörelse som känns snäll och naturens lugnande kraft. Jag har känt det på egen hand känner jag igen den där känslan att känna sig kvar i en känsla av att vara begränsad och obekväm till att skapa mer handlingskraft i vardagen med proaktiva val för hälsan och en tydligare kontakt med dig själv. På Hälsokällaren hos mig hittar du en trygg vägledning för att skapa verktyg som du kan använda över tid som stärker både kropp och sinne. Jag finns här för att tillsammans med dig få på plats de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa en friskare vardag. Oavsett om du i första hand känner dig dragen till Ansiktsbehandling eller någon av mina övriga tjänster, tar vi det tillsammans med målet att skapa positiva och långsiktiga förändringar. Om du är i närheten där jag finns, till exempel i Östertibble, är du mer än välkommen att boka en tid!