Din situation och dina behov får alltid ta plats!
Ansiktsbehandling Öster Ryby
Det som driver mig är att stötta dig på vägen mot att du känner dig mer som dig själv. Det gör jag genom skräddarsydda behandlingar och med ett genomtänkt helhetstänk. Jag jobbar bland annat med lymfmassage och den är utformad för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du funderar på Ansiktsbehandling eller något annat som passar just dig inom din resa mot bättre hälsa, finns det oftast något som hjälper dig framåt.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Öster Ryby.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Vad roligt att du är här hos Hälsokällaren där du får tid för dig själv! Det är en plats där din kropp och ditt välmående tillsammans med både kropp och sinne är det viktigaste!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult som gärna möter dig där du är, och jag hjälper dig med flera olika behandlingar och tjänster som anpassas efter dig som massage, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage när du vill varva ner, lymfmassage som stödjer flödet i kroppen, reiki healing som låter dig mjukna både i kropp och sinne och beroende på vad du behöver reiki massage som kombinerar beröring och energi. Vid sidan av behandlingarna kan du få tillgång till digitala upplägg som kretsar kring viktminskning på ett hållbart sätt och parallellt med stöd i dina hälsoval, som stöttar din hälsa som helhet och låter dig forma en vardag som du trivs i. Nu finns det även testa nya alternativ hos mig: en lymfpromenad kurs med tydliga verktyg samt naturguidningar där naturen får vara med och stötta. Det här är upplevelser ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stärka kroppens flöde och dessutom stärka ditt välmående genom rörelse som känns snäll och naturens läkande kraft. Av egen erfarenhet vet jag hur det känns att uppleva en kropp som inte riktigt samarbetar och sakta men säkert forma en vardag som känns mer din med vanor som går att fortsätta med och en större trygghet i dig själv. På Hälsokällaren får du ett sammanhang där möter du stöd, vägledning och närvaro för att bygga lösningar som fungerar i längden som stärker både kroppen och det mentala. Jag finns här för att tillsammans med dig forma de förutsättningar du behöver för att känna mer balans i vardagen och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du mest av allt vill utforska Ansiktsbehandling eller en kombination som känns rätt för dig, tar vi det tillsammans med målet att skapa förändringar som går att bygga vidare på. Om du finns i närheten, exempelvis i Öster Ryby, är du varmt välkommen att ta kontakt att boka din tid så tar vi det vidare!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Vad jag erbjuder
Tack vare min egen resa i kombination med min samlade erfarenhet vill jag skapa en miljö som känns trygg där du får tillgång till behandlingar som ger dig en paus, coachning med tydliga verktyg, blodprov som kan ge mer klarhet i kombination med rådgivning för att stärka mer närvaro i dina val och samtidigt proaktiv hälsoutveckling. Kort sagt handlar det om att du ska kunna ta steg som håller över tid. Viktigt att veta är att jag tar enbart emot kvinnor!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar med hjälp av lymfpromenader och annat som stärker din hälsa!
Här på Hälsokällaren hjälper jag dig med Ansiktsbehandling tillsammans med andra insatser som stödjer din hälsa. Lymfpromenad kurs är en av mina senaste satsningar en kurs som är framtagen för att ge tydliga verktyg en naturlig och effektiv metod för att stärka ditt lymfsystem och i samma veva stärka din hälsa genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag låter alltid ditt välmående komma i första rummet och jag använder mig av ett holistiskt tänk som inte fastnar i träning utan där vi också jobbar med hur du kan varva ner, hur kosten stöttar dig i kombination med viktkontroll utan hets så att vi kan skapa en helhet som fungerar i längden. Jag tror på att varje kropp behöver sin egen väg och därför kan jag erbjuda dig som kund som bor i Öster Ryby en guidning mot optimal hälsa som formas efter dina unika behov. Genom lymfpromenader i din takt kan du på sikt bygga upp kroppen på djupet, uppleva mer ro i kroppen och dessutom känna dig mer som dig själv och på köpet får du att får rörelse i vackra miljöer. Med mig som stöd synliggör vi din kraft, tar vara på det du redan är bra på samt går vi framåt mot ett liv där du känner dig mer harmonisk. Jag vill att det ska vara mer än att att komma i mål snabbt utan i stället om att skapa långsiktiga förändringar som gör att du får en känsla av att du är på rätt väg, en motivation som hjälper dig att fortsätta och dessutom ett välmående som håller över tid.
- Hälsocoach med hållbara steg framåt
- Friskvårdskonsult med fokus på välmående
- Din kropp och ditt välmående är alltid det som styr.
Verktyg som hjälper dig i vardagen och med stöd som är anpassat efter dig
I min verksamhet får du stöd som känns personligt och tryggt som är skapat för att fånga upp det som betyder mest för dig. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Ansiktsbehandling eller om du hellre vill testa något annat i mitt utbud, brukar det finnas något som kan hjälpa i det jag erbjuder. Jag använder ett helhetstänk med målet att ge dig rätt verktyg som gör skillnad över tid för att bygga upp din fysiska och mentala balans.