Det som passar just dig är det vi utgår från!
Ansiktsbehandling Ålsäng
Det som driver mig är att guida dig till ett bättre välbefinnande och mer energi. Det arbetar jag med genom personligt anpassade behandlingar och alltid med upplägg där vi tittar på helheten. Ett av mina populära alternativ är Lymfmassage för ett lättare system och den är utformad för att hjälpa kroppen att komma i bättre rytm. Oavsett om du redan vet att du vill ha Ansiktsbehandling eller något annat du vill få stöd i kring din satsning på välmående, har jag ofta något som blir ett bra nästa steg.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Ålsäng.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren! Du hittar en plats där din återhämtning tillsammans med din kropp och din helhet är grunden i allt!
Här möter du Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult, och jag hjälper dig med många olika tjänster som är tänkta att passa dig på riktigt och det kan vara massage när du vill mjuka upp kroppen, koppningsmassage, fotmassage som passar när du behöver en paus, lymfmassage, reiki healing och dessutom reiki massage som hjälper kroppen att slappna av. Jag har även kan du hitta digitala kurser som är lätta att följa som är framtagna för viktbalans samt hälsoråd som går att använda i vardagen, som fokuserar på helheten i ditt välbefinnande och gör det lättare för dig att känna mer kontroll över din hälsa. Nu kan du dessutom testa mina nya tjänster: kursen om lymfpromenad och även naturguidningar som väcker ny inspiration. De här stunderna ger dig konkreta verktyg för att du lättare ska kunna stödja ditt lymfsystem och i samma veva skapa mer återhämtning genom rörelse i din takt och naturen som hjälper dig att landa. Jag har känt det på egen hand vet jag hur det känns att röra sig från att känna att kroppen håller en tillbaka och steg för steg göra val som pekar framåt med proaktiva val för hälsan och bättre förståelse för kroppens signaler. Hos Hälsokällaren kan du få stöd och ett lyhört bemötande för att bygga lösningar som håller som stöttar helheten i dig. Jag är här för att hitta de förutsättningar som passar dig för att känna mer balans i vardagen och leva ett friskare liv. Oavsett om du är nyfiken på vill testa Ansiktsbehandling eller någon av mina andra tjänster, arbetar vi tillsammans för att nå förändringar som håller över tid. Om du är i närheten där jag finns, exempelvis Ålsäng, är du alltid välkommen att boka en tid och komma igång!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Tack vare mina egna erfarenheter samt min kunskap formar jag en stödjande miljö där du får tillgång till behandlingar som stödjer kroppen, personliga coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och även konsultationer som skapar tydlighet med målet att en tryggare känsla i kroppen och proaktiv hälsoutveckling. Det innebär att du ska kunna ta steg som håller över tid. Tänk på att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar med Lymfpromenader i din takt och fler möjligheter för ditt välmående!
I min verksamhet på Hälsokällaren får du hjälp med Ansiktsbehandling och vid sidan av flera olika behandlingar och upplägg. Lymfpromenad som kurs är dessutom en kurs där vi jobbar med kroppen på djupet en naturlig och effektiv metod med målet att stödja lymfflödet i kroppen och dessutom öka ditt välmående genom att låta kroppen jobba i takt med naturen. Jag låter alltid din balans vara det vi utgår från och jag utgår från ett helhetstänk som tar hänsyn till mer än bara det fysiska som inte endast motion utan med plats för hur du skapar lugn i vardagen, hur du äter och mår och parallellt med viktkontroll för att skapa en livsstil som är hållbar och balanserad. Jag har stor tilltro till att en lösning som passar dig ger mer hållbara resultat och erbjuder dig som vill satsa på din hälsa som bor i Ålsäng en personlig guidning mot ett välmående som håller grundat i deras unika behov. När du jobbar med lymfpromenader kan du på ett snällt sätt stärka kroppen inifrån, hitta mer lugn och samtidigt stärka ditt välmående och medan du låter naturen göra sitt. Med mig som stöd plockar vi fram din kraft, stärker dina bästa sidor och tar vi nästa steg mot ett liv med mer energi och harmoni. Jag ser det inte som att det bara handlar om att komma i mål snabbt utan om att bygga långsiktiga förändringar som stärker en känsla av stabilitet, en stadig motivation och till slut en lugn känsla av att vara i balans.
- Hälsocoach med trygg vägledning
- Friskvårdskonsult med helhetstänk
- Du och ditt välmående är grunden i allt.
Verktyg som är enkla att använda ihop med stöd som är anpassat efter dig
I mitt arbete möter du ett stöd som formas efter din situation som har som syfte att stämma med dina förutsättningar. Oavsett om du kommer med ett tydligt mål, Ansiktsbehandling eller om det handlar om något annat, så finns det något för alla i mitt utbud. Jag har med mig en helhetssyn för att du ska få ge dig verktyg som du kan fortsätta med för att ge mer kraft åt helheten i dig.