Det som passar just dig är det vi utgår från!
Ansiktsbehandling Ålsäng
Min ambition är att leda dig till en vardag där du känner dig mer i fas. Det gör jag genom ett upplägg som följer din vardag och med ett tydligt synsätt där allt hänger ihop. En av behandlingarna jag ofta arbetar med är Lymfmassage som känns trygg och skonsam som kan bidra till att stärka kroppens flöde och ditt välbefinnande. Oavsett om du är nyfiken på Ansiktsbehandling eller något annat där du vill utvecklas i dina mål för kropp och energi, finns det som du kan känna dig trygg med.
Jag tar endast emot kvinnor från Arboga samt närliggande områden som exempelvis Ålsäng.
Boka gärna din tid via BOKADIREKT.SE!
Kontakta mig
Hjärtligt välkommen till Hälsokällaren! Du hittar en plats där din återhämtning tillsammans med din kropp och din helhet är grunden i allt!
Mitt namn är Hildegard, hälsocoach och friskvårdskonsult med ett varmt och personligt bemötande, och jag kan hjälpa dig med en genomtänkt mix av upplägg som anpassas efter din situation till exempel massage för spända muskler, koppningsmassage för ökad cirkulation, fotmassage för mer lugn i kroppen, lymfmassage med fokus på återhämtning, reiki healing för djup avslappning och dessutom reiki massage. Jag jobbar även med erbjuder jag digitala kurser som är lätta att följa som handlar om viktbalans och parallellt med rådgivning kring hälsa, som i sin tur stödjer en hållbar hälsoresa och hjälper dig att komma närmare ett liv där du mår bättre. Nu finns det även uppleva nya alternativ hos mig: en kurs som lär dig lymfpromenad i kombination med naturguidningar som ger återhämtning. De här upplevelserna ger dig praktiska nycklar så att du kan hjälpa kroppen att hitta mer lätthet och i samma veva stärka ditt välmående genom rörelse och naturens återhämtande närvaro. Genom min egen erfarenhet känner jag igen den där känslan att uppleva att känna sig begränsad och obekväm och steg för steg aktivt forma en framtid med val som stärker hälsan och en större trygghet i dig själv. Här på Hälsokällaren möter du vägledning som är lätt att ta till sig för att skapa hållbara lösningar som stärker helheten i dig. Jag finns här för att guida dig i att skapa de förutsättningar du behöver för att du ska kunna må bättre och skapa ett liv med mer balans. Oavsett om du kommer för vill komma igång med Ansiktsbehandling eller ett annat upplägg som passar dig bättre, arbetar vi tillsammans för att uppnå just resultat som är hållbara och snälla mot dig. Om du befinner dig i närheten av mig, exempelvis i Ålsäng, är du alltid välkommen att boka din tid!
Hälsokällaren
Hälsokällaren
Det du kan boka
Tack vare mina egna erfarenheter samt min kunskap formar jag en stödjande miljö där du får tillgång till behandlingar som stödjer kroppen, personliga coachningssessioner, blodprov som en del av underlaget och även konsultationer som skapar tydlighet med målet att en tryggare känsla i kroppen och proaktiv hälsoutveckling. Det innebär att du ska kunna ta steg som håller över tid. Tänk på att jag tar just nu bara emot kvinnor som vill hitta mer balans!
Hälso rådgivning
Viktminskningskurs
Lymfpromenad
Naturguidningar
Koppning
Reiki massage
Reiki healing
Fotmassage
Massage
Långsiktiga förändringar med Lymfpromenader i din takt och fler möjligheter för ditt välmående!
I Hälsokällarens trygga miljö får du hjälp med Ansiktsbehandling tillsammans med många andra behandlingar. Lymfpromenad kurs är en kurs jag erbjuder som är lite utöver det vanliga ett sätt att skapa mer flöde och lätthet för att steg för steg underlätta kroppens flöde och dessutom känna mer balans i kroppen genom rörelse som känns snäll men effektiv. Jag prioriterar alltid din balans vara det vi utgår från och jag arbetar med ett holistiskt tänk som inte fastnar i att prestera utan med plats för stresshantering, kost som fungerar i längden i kombination med viktbalans så att vi kan skapa en riktning som känns rimlig och trygg. Jag håller fast vid att kraften i individuella lösningar och därför erbjuder jag dig som vill må bättre till exempel från Ålsäng steg för steg vägledning mot optimal hälsa med fokus på vad som passar dig. Med lymfpromenader kan du skapa en känsla av lätthet i kroppen, minska stress och även känna dig mer i fas och medan du låter naturen ge återhämtning. Tillsammans hittar vi tar vi fram din kapacitet, bygger vidare på dina resurser och på samma gång tar vi små men viktiga steg mot ett liv där du mår bättre på riktigt. Jag tycker inte att det bara handlar om att pressa fram ett resultat utan snarare om att skapa en utveckling som får ta tid som bidrar till känslan av att du kan, en motivation som hjälper dig att fortsätta och dessutom en känsla av att må bra i både kropp och sinne.
- Hälsocoach med trygg vägledning
- Friskvårdskonsult med helhetstänk
- Du och ditt välmående är grunden i allt.
Verktyg som är enkla att använda ihop med stöd som är anpassat efter dig
Hos mig på Hälsokällaren får du alltid stöd som är anpassat för just dig som är byggt för att stämma med dina förutsättningar. Oavsett vad du söker, Ansiktsbehandling eller om du vill utforska en annan behandling, kan vi oftast hitta något som passar i mina upplägg. Jag arbetar med ett helhetsperspektiv så att vi kan ge dig det verktyg som passar just dig för att bygga upp kropp och sinne.